Met de verhoging van het inkomen en de toename van de vrije tijd, de mensen zijn meer aandacht te besteden aan de verbetering van de kwaliteit van het leven, meer en meer op grote schaal deel te nemen aan de ervaring van deze vrije tijd, om de druk te verlichten, ontspan, geniet van het leven.Sport is in het algemeen belang van de vrije keuze, de mensen in een versoepeling van de vrije staat. De deelname aan sport, kan voldoen aan de lichamelijke en geestelijke gezondheid en geestelijk genot nodig heeft, maar ook tot de vrijetijdsbesteding.Een geleerde van vrijetijdsbesteding, sport, recreatie, sport is gedefinieerd als: een in zijn vrije tijd door, met een bepaalde vorm van lichamelijke activiteit als middel van psychologische en tot de beste ervaring van de moderne manier van leven een betekenis; het is niet beperkt tot de activiteiten van een strenge regels voor de uitoefening van de positieve ervaring die in de geestelijke en fysieke personen zijn rust, relax en geniet van de sport.Zichtbaar, de participatie van de burgers en de uitoefening van de sport, sport kijken en genieten van de categorie behoren allemaal tot de vrijetijdsbesteding, sport.Vrijetijdsbesteding, sport, naast het genoegen van hun geestelijke en lichamelijke, maar ook in de sociale economie kan spelen in de grote waarde.Dus, recreatie, sport is de mensen van lichaamsbeweging, maar de geest van een onmisbaar.

Een Chinese traditie sport is recreatieve lichamelijke eigenschappen.De oude Chinese mensen werken, in meer vrije tijd, door gebruik te maken van de ontwikkeling van de diverse activiteiten van de sport, om plezier, of in de vakantie met sport als een luchtvaartmaatschappij, een feest en prestaties, het doel van de ontspanning.Bijvoorbeeld, de Chinese Martial arts, als een belangrijk onderdeel van de traditionele Chinese sport, met het oog op de "hemel" als leidraad, de uitoefening van mens en natuur en voor de mensen en de samenleving en de harmonie van lichaam en geest, zowel in de praktijk om in de loop van Martial arts is, hebben gewezen Op de "natuur", in de natuur en op de natuur, het belang van gevoel van eigenwaarde en ervaring, heeft de nadruk gelegd op een verbetering en ontwikkeling, tot genoegen, zelf aan de staat en de recreatie, de Chinese Martial arts, fitness, gezondheid, prestaties, naar een, met een aanzienlijke recreatieve lichamelijke kenmerken.

Zijn vuist is een soort van Martial arts.Het is een soort traditie) inwoner van wushu, is op het moment van unieke achtergrond, door de militaire groepen op de essentie van de absorptie van Martial arts, de mensen met hun eigen leven en de praktijk van de bevolking ontstaan, en met de recreatieve activiteiten te ontwikkelen, is een traditie van wushu..